Главная

17.12.2017

Польза катания на беговых лыжах.

  Беговые лыжи- это мощная подзарядка хорошей энергией от природы. На беговых лыжах наслаждаешься зимней красотой природы. Ведь катание на беговых лыжах проходит в лесопарковых зонах, […]
05.12.2017

Правила поведения на лыжне.

Кодекс поведения на лыжне        Я никогда не видел эти правила написанными в явном виде и сформулировал их на основании своего многолетнего опыта наблюдений поведения как […]
19.11.2017

Как намазать лыжи для классического хода.

Твердые мази. Любителям лыжных прогулок достаточно иметь в своем арсенале 3-4 твердых мази держания. Такие мази выпускаются в баночках из алюминиевой фольги. Освободите от фольги небольшую […]
10.11.2017

КАК ВЫБРАТЬ ЛЫЖНЫЕ БОТИНКИ ДЛЯ КОНЬКОВОГО ХОДА?

ВНЕШНИЙ ВИД КОНЬКОВЫХ БОТИНОК. В 80-ые годы в мире лыжных гонок произошёл прорыв. Однажды чемпион мира по беговым лыжам Сван Гунде (Швеция) решил попробовать использовать длинный […]
03.11.2017

Правила подбора лыж и лыжных палок в зависимости от стиля катания

Правила подбора беговых лыж для конькового и классического хода различны. Беговые лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника, а жесткость лыж […]