Правила подбора беговых лыж для конькового и классического хода различны. Беговые лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника, а жесткость лыж должна соответствовать весу лыжника. Длина лыж для классического хода, как правило, на 25-30 см больше роста лыжника.
Если же Вы планируете чередовать стили катания, используя одну и ту же пару универсальных беговых лыж, есть смысл выбрать комбинированные модели, они подбираются в среднем диапазоне между классикой и коньком. Прогулочные беговые лыжи подбираются в диапазоне на 15-25 см выше роста лыжника.
Если Ваш вес составляет выше среднего, делайте выбор в пользу более жестких и длинных лыж.
Палки для беговых лыж подобрать также несложно. Палки для классического стиля должны быть на 25-30 см ниже Вашего роста и находиться примерно на уровне плеча или чуть ниже.
Палки для конькового стиля могут быть на 10 см длиннее палок для классического стиля.